<<<<اسباب الراحه النفسيه >>>>>
كن واثقا من نفسك ومن قدراتك على معالجه الامور * عالج امورك ومشاكلك * اجلس الى نفسك كل يوم ولو لوقت قصير * رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل فى الحياة * لاتضع عقبات فى تفكيرك *لاتقلد احدا فى الامور التشاؤمية * غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك * لو ارغمت على عمل كل شئ لاترغب فه فحاول ان تغير شعورك ونفسيتك تجاهه * نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهية * لاتحمل فى راسك فكرة صعوبة الاشياء فتصبح كذلك * كن متاكدا بان النجاح بيدك * لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم * لاتكن مفرطا فى الحساسية خاصة لبعض الناس * لاتسئ فهم نفسك * لاتستعجل الامور فالامور مرهونه باوقاتها *توقع الخير والامل والتفاءل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسرى اليك * لاتجعل حياتك عبئا لايطاق * لاننسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح *أكبر فى عين نفسك *لاتفعل الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصية المتزنه * لاتهتم باراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك...الا اذا كان مفيدا *قدم المديح للاخرين وابحث عن نقاط الجمال عند الاخرين *ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذى يصور احدهما للانسان * كل شخص تلقاه يفوقك فى ناحية واحده على الاقل وفى هذه الناحية يمكن ان تتعلم منه *حدث الاخرين عن انفسهم تكتسب محبتهم *توكل على الله واشكره على كل حال *كن ايجابيا دائما *لاتتصور انك الوحيد الذى يعانى
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق